「ポリフェノール」の記事一覧

老化を防止するために

ビタミンＣを摂取する　水溶性で取り溜めがきかないビタミンＣを効果的に体内に取り入れるには、コスメサプリメントなどで油分と結びついた吸収が６倍にもなるサプリメントがお勧めです。ビタミン C は気休め的なコスメサプリメント […]

　ポリフェノールをサプリメントで摂取することについてです。植物の色素や苦味の成分であるポリフェノールとは、その種類は300種以上あるということです。他にポリフェノールに分類されものには、緑茶に含まれるカテキンや大豆の苦味 […]