健康に仕事を続けるために

仕事を続けるために健康に気を付けましょう

「健康食品」の記事一覧

オリゴ糖

便秘解消オリゴ糖サプリメント

 オリゴ糖サプリメントを使って、便秘が改善できると多くの人が利用しています。オリゴ糖は胃で吸収されずに大腸まで到達し、腸に生息する善玉菌の栄養になるため便秘解消に効果があります。  オリゴ糖の効果は食物繊維とそっくりで、 […]
乳酸菌

乳酸菌のサプリメント

 健康維持に有用な成分として乳酸菌がありますが特に最近は乳酸菌サプリメントを使う人が増加しています。  人間の腸には、善玉菌として乳酸菌が棲息しています。しかし、偏った食生活や不規則な生活習慣を続けていると、乳酸菌は減少 […]
ブルーベリー

眼の疲れが気になる人に利用されているブルーベリーのサプリメント

 健康や美容のためにサプリメントを飲んでいるという人は最近は増えていますがその中でもブルーベリーのサプリメントは注目されています。  ブルーベリーはサプリメントが開発されるより前から、眼の疲れに良いと多くの人々に親しまれ […]
健康

健康維持のための食品

 健康のために食品を選ぶというのは、いまや珍しいことではありません。スーパーやコンビニで販売されている健康食品も、体質改善や健康づくりのためによく活用されています。  健康食品とは、他の食品と区別されている一部の食品の、 […]