「健康食品」の記事一覧

空腹には勝てない 　数あるダイエットサプリメントの中には、痩身効果を食欲を抑えることで得るというものがあるようです。決して少なく無いのが、空腹には勝てないこと。強い決心でダイエットを開始しても、挫折してしまったという人は […]

　オリゴ糖サプリメントを使って、便秘が改善できると多くの人が利用しています。オリゴ糖は胃で吸収されずに大腸まで到達し、腸に生息する善玉菌の栄養になるため便秘解消に効果があります。 　オリゴ糖の効果は食物繊維とそっくりで、 […]

　健康維持に有用な成分として乳酸菌がありますが特に最近は乳酸菌サプリメントを使う人が増加しています。 　人間の腸には、善玉菌として乳酸菌が棲息しています。しかし、偏った食生活や不規則な生活習慣を続けていると、乳酸菌は減少 […]

　健康のために食品を選ぶというのは、いまや珍しいことではありません。スーパーやコンビニで販売されている健康食品も、体質改善や健康づくりのためによく活用されています。 　健康食品とは、他の食品と区別されている一部の食品の、 […]